Вы находитесь здесь: Главная > Без рубрики > Низкокалорийная заправка для салата

Низкокалорийная заправка для салата

Низкокалорийная заправка для салатаЗахотелось салатика, да чтобы и с майонезом… лишь вот майонез-то это же сплошные калории! начинать в общем, решила я придумать вещь такое, дабы и отнюдь не ужаснее однако и отнюдь не да калорийно. И вышло ведь! ласковый соус из йогурта с чесночком и маринованными огурчиками.. в 100 гр. — возле 65 ккал. А 100 гр. готового салата (рецепт тожественный прилагается) — 125 кккал.Низкокалорийная заправка для салатаЗахотелось салатика, да чтобы и с майонезом… лишь вот майонез-то это же сплошные калории! начинать в общем, решила я придумать вещь такое, дабы и отнюдь не ужаснее однако и отнюдь не да калорийно. И вышло ведь! ласковый соус из йогурта с чесночком и маринованными огурчиками.. в 100 гр. — возле 65 ккал. А 100 гр. готового салата (рецепт тожественный прилагается) — 125 кккал.

Время приготовления: 5 минут
Количество порций: 2

Рецепт «Низкокалорийная заправка для салата»:

Нехитрый ассортимент товаров для нынешнего салата. как будто уже приказывать выше, упор был тем не менее в соус. однако салат вышел тожественный весьма вкусным:) в фото отсутствует горчица, главный и перец (как-то я совершенно про их забыла).
Для соуса смешиваем йогурт, сметану, горчицу, чеснок (на маленькой терке, около меня было 2 зуб.), маринованный огурчик (на маленькой терке, около меня было 4 весьма малеханьких корнишона). Солим и перчим до вкусу. Т. к. я огромный поклонник чеснока, то постоянно кладу отнюдь не да быстро мало. однако для меня он здесь — единственный из основных компонентов.
Для самого салата я порезала ветчину, яичка и болг. перец в тонкие полоски, с огурца сняла шкурку и отнюдь не весьма крупно порезала, добавила кукурузу, начинать и в центре — заправка.+
На мой взгляд, вышла достойная обмен майонезу. Чеснок и маринованный огурчик присваивают приятную пикантность. начинать и повторюсь, который эту заправку позволительно употреблять для разных салатов. И конечно, основное важность лично для меня — низкая калорийность 🙂 желаю вмиг сказать, который заправки выходит отнюдь не да быстро мало, потому позволительно теоретично и гораздо меньше сделать, зависит несомненно с того, сколько салата.

Самое интересное

  • Стіни в пачках Отже , якщо ви прийняли рішення використовувати гіпсокартон , ви зробили вдалий вибір. Тепер головне підібрати підходящу різновид обробки.Итак, если вы приняли решение использовать […]
  • Стены в пачках Итак, ежели вы приняли приговор употреблять гипсокартон, вы сделали удачливый выбор. нынче основное подогнуть пригодную вариация отделки.Итак, ежели вы приняли приговор употреблять […]
  • Волоський горіх: корисні властивості «грецького» плоду «Царський жолудь , що росте на дереві життя , не можна їсти простолюду . Порушення карається стратою ». Ні, це не цитата з чарівної повісті про Гаррі Поттера. Така заборона […]
  • 7 продуктов для вашей тонкой талии Вам нужно  продвижение сайта в киеве - советую обратиться в компанию Web Intelligence. Как оказалось, тонкую талию также можно наесть. Основное — есть верные продукты. Не […]
  • Салат по ковбойский Взять пара новых помидора, обдать их кипятком и сбросить кожицу. Сварить две картофелины и три яйца. дальше помидоры, яйца, картофель и репчатый лук порезать кружочками. Нашинковать […]
  • Салат по ковбойський Взяти два свіжих помідора , обдати їх окропом і зняти шкірку. Зварити дві картоплини і три яйця. Далі помідори , яйця , картоплю і ріпчасту цибулю порізати кружальцями. Нашаткувати […]
  • Отбивные из телятины под соусом с лаймом и кориандром Отбивные из телятины около соусом с лаймом и кориандром   Смешайте яичко с молоком. Присыпьте отбивные 1/2 стакана (125 мл) муки, окуните в яичную смесь, потом обваляйте в […]
  • Ученые уже знают как вам не потолстеть Американские эксперты из института Вид-Айленда пришли к выводу, что люди, которые медленно обедают, существенно реже набирают лишний вес Как оказывается, большая часть людей с лишним […]
  • Что такое мини сигвей Мини сигвей возник на свет вскоре опосля изобретения южноамериканским мультимиллионером Дином Кайменом полноразмерного сигвея, на исследование которого была истрачена большая сумма средств […]
  • Торт с клубникой Шоколадный тортик с клубникой. приготовление его занимает 40 минут, 25 минут выпечка и остывание 3-4 часа.Шоколадный тортик с клубникой. приготовление его занимает 40 минут, 25 минут […]
  • Arden Range Rover AR7 У першу чергу , німці посилили обсяг движка V8 з 4.2 до 4.5 літра , потужність яких у слідстві доопрацювань досягла 520 ЛЗ , а максимальний крутний мить - 680 Нм.Студія тюнінгу Arden […]
  • Harley-Davidson обновляет модельный ряд Культовая американская марка мотоциклов Harley-Davidson не изменяет своему стилю с момента основания в 1903 году. Ежегодное обновление модельного ряда включает в основном использование в […]
  • Лучевая болезнь Народная медицина советует использовать для лечения радиальный болезни, последующие фармацевтические растительные препараты:- Хвоя. 5 столовых ложек иголок хвои, ели, сосны либо пихты […]
  • Чем небезопасен храп. Задержки дыхания во пора сна (апноэ) сопутствующие храпу и возникающие в итоге слипания мягеньких тканей носоглотки приводят к серьёзному обеднению крови кислородом, скоплению товаров […]
  • Лучшая 100-ка! Блатнячек 2 (2012) Название диска: Лучшая 100-ка! Блатнячек 2 (2012)Год выпуска: 2012Жанр: ШансонКоличество треков:100Формат|Качество: mp3 |256 kbpsПродолжительность: 06:03:48Размер: 672 MBНазвание […]
  • 5 причин, почему перегревается двигатель автомобиля обстоятельств перегревания (кипения) авто мотора может являться довольно много, потому вмиг определить, в чём неисправность, будет довольно сложно, но все же полностью возможно! В данной […]
  • Оригинальный рулет с шампиньонами и ветчиной Этот рулет весьма незамысловатый в приготовлении, которое, к тому же, отнюдь не займет больше 20 минут, он да отнюдь не просит особенных продуктов. однако он нравиться изумит своим […]
  • Бисквитный пирог с клубникой и желе Готовим аппетитный пирог с ягодами и желе.Необходимые ингредиенты:- 70 5 гр размягченного сливного масла;- 70 5 гр сахара;- 10 гр ванильного сахара;- парочку яиц;Готовим аппетитный пирог с […]
  • Котлети по -домашньому Сегодня в нашем меню – котлеты по-домашнему.Нам потребуется: - 0,5 кг свинины- 0,5 кг телятины- 5-7 картофелин- 4 средних головки лука- 100 г хлеба- 5 зубков чеснока- 2 яйца- 2 ст. л […]
  • Шведська картопляний салат Вам понадобится:Картофель 350 г Свёкла 100 гЯичный желток 2 шт. Соль морская ч.л.Сахар-песок 5 г Горчица баварская 1 ч.л.Уксус столовый 15 мл Растительное масло 15 млСливки 35-40% 50 […]
  • Рибна солянка з сьомгою Насичений і ароматний рибний суп. Особливо гарний у холодну пору року і після свят. Рибну солянку можна готувати з будь гарної риби , важливо , щоб вона була досить жирною і не […]
  • Профитроли с тремя вариантами начинки Ингредиентытесто: 100 г сливочного масла 4 яйца 180 г муки 1/2 ч.л. солиИнгредиентытесто: 100 г сливочного масла 4 яйца 180 г муки 1/2 ч.л. солиначинка № 1: 300 […]
  • Мороженое из йогурта Приготовление мороженого из йогурта: залить изюм коньяком и отдать настояться в ход 3 часов. Взбить миксером яйца, мед и ванильный сахар до образования пенистой массы.Приготовление […]

Комментарии закрыты.

Рекомендуем занести этот сайт в закладки, а еще лучше сделать его стартовой страницей. Так как, развивая свой Интернет-Бизнес, здесь Вы всегда сможете найти необходимую информацию, полезные программы, и, конечно же, просто поддержку!Данный сайт станет Вашим помощником на просторах Всемирной паутины, где Вы сможете занять свое место. И уже через несколько лет это принесет сотни, а то и тысячи долларов.Теперь у каждого есть возможность, создать собственную империю Бизнеса, без особых капитальных вложений на начальном этапе.Виртуальный мир интернета сравнял в возможностях большие концерны и корпорации с ежегодным оборотов в несколько миллиардов, и небольшие частные предприятия, которые также ищут новые рынки сбыта.Трудно передать эмоции, когда в первый раз зазвенят монеты на вашем электронном кошельке, и когда приходит понимание что этот небольшой ручеек денежных средств можно развить до значительного потока.Нельзя сказать, что заработок в интернете дается легко. Это не совсем так. Но зато заработок в интернете довольно увлекательное занятие.Всё большему количеству людей становится ясно, что интернет является высокоэффективным инструментом, который позволяет каждому человеку обученному грамоте, получать довольно приличные прибыли. Если Вы имеете доступ к компьютеру, подключенному к сети интернет, то почему бы не воспользоваться шансом, получить дополнительный доход.