Вы находитесь здесь: Главная > Информация > Бессолевая диета к Новому году — главные правила диеты без соли.

Бессолевая диета к Новому году — главные правила диеты без соли.

Все мы едим соль каждый день. Без не нам трудно представить нашу жизнь полноценной. Пища имеет совершенно другие вкусовые качества, когда она посолена. Она вкуснее и даже острее. Однако для того, чтобы сделаться стройнее, необходимо отказаться от соли на некоторое время. Это рекомендуют разработчики бессолиевой диеты, которая стала столь популярна в настоящее время

Не знаете что подарить на Новый год — интересные подарки на новый год вы можете посмотреть по ссылке https://emozzi.ua/promo/gifts-for-new-year/.

При данном методе диеты соль будет поступать к вам в организм только с теми продуктами, которые есть в вашем рационе питания. Вы будете удивлены, но овощи, хлеб, мясо и другие продукты содержат то количество соли, которое необходимо для нормальной жизнедеятельности. Бессолевая диета необходима людям, которые страдают хроническими и другими запущенными формами заболеваний.

Поваренную соль не приходится исключать полностью из рациона, достаточно просто правильно применять этот продукт питания.

Главные правила бессолевой диеты.
Бессолевая диета прекрасно подойдет тем людям, которые долгие годы борются с ожирением. Пища должна быть приготовлена на паровой бане. Солить за десять минут до приготовления.

Продукты для бессолевой диеты:

Супы рыбные или овощные
Овощи, типа картофель, огурцы, капуста и другие,
Пшеничный хлеб в малых дозах
Молочные продукты, в том числе киломолочные и обезжиренный творог.
Кофе и чай.
Ни вкоем случае нельзя использовать в пищу прибессолевой диете:

Фрукты: арбуз, бананы и виноград,
Макароны и крупу
Сахар
Соления любого сорта,
Копченую пищу,
Бессолевая диета длится 15 дней. С ее помощью можно сбросить до 6 лишних килограмм. При использовании бессолевой диеты необходимо запомнить самое важное правило о том, что всю пищу придется варить без соли.

Первые три дня следует есть исключительно курицу, но без жира и, тем более, без кожи. Лучше всего выбрать грудку, которую в день можно съесть около 500 грамм.

В следующие три дня едим рыбу не жирных сортов. В день – также 500 грамм.

После этого три дня едим исключительно каши на воде или молоке. В один день можно употреблять в пищу 250 грамм каши в сухом виде.

Еще три дня питаемся только овощами, за исключением картофеля – он запрещен, так как не обладает полезными свойствами. В день можно съедать от 1 до 2 килограмм овощей.

Заключительные три дня бессолевой диеты состоят из фруктов, кроме бананов. В день можно есть также до двух килограмм.

Важен тот факт, что бессолевая диета, хотя и является достаточно эффективной, относится к категории тяжелых и даже жестких способов похудения. Поэтому перед началом бессолевой диеты стоит посетить специального врача-диетолога, который даст вам дельные советы.

Самое интересное

  • Магазин секс шоп интимных товаров https://extase69.ru/ Современный магазин секс шоп интимных товаров https://extase69.ru/ работает в круглосуточном режиме, ваши заказы принимаются круглосуточно без выходных, все 365 дней в году. […]
  • Страсть к перемене места жительства В свете, или даже скорее в вихре последних геополитических событий россияне, которые хотели бы выгодно вложить накопленные средства, возможно, встают перед весьма непростым вопросом: если […]
  • Квалифицированные переводчики Сегодня бюро переводов могут предоставить заказчикам качественный перевод с любого иностранного языка. Для каждого заказчика важно, чтобы его заказом занимались специалисты, таких […]
  • Как ввести в детский рацион кисломолочные продукты? Высокая кислотность может привести к сдвигу обмена веществ, к проблемам с почками и поджелудочной железой. Чем младше ребенок, тем больший удар по его органам и системам может нанести […]
  • Все об ипотеке Обычному гражданину покупка квартиры своими силами в нынешнее время не доступна. С помощью ипотеки мечта о собственном жилье легко сможет реализоваться. Чтобы получить ипотечный кредит на […]
  • Высококачественные металлоконструкции от производителя Сегодня современными металлоконструкциями при строительстве пользуется множество строителей. Наиболее часто металлопродукция применяется при строительстве, но и в иных сферах производства […]
  • Выбор адвоката В современной жизни, насыщенной спорами, судами и разбирательствами, в которых каждый хочет выиграть и получить выгоду, обвинив другого, защита своего доброго имени, имущества, свободы […]
  • Разные типы рекламы и изготовление вывесок Благодаря грамотно продуманной рекламе даже самые обычные предметы могут стать популярными среди потребителей. Благодаря разнообразным роликам люди начинают приобретать именно те продукты, […]
  • Свежие идеи поездок в безвизовые страны на майские праздники. Страхование путешествий В прошлом году мы уже рассказывали о таких туристических направлениях на майские праздники, как Россия и страны СНГ, а также Европа. Сегодня представляем вашему вниманию более экзотичные […]
  • Наиболее распространенные банки страны и их функции Кредитную политику России контролирует ЦБ, являющийся ключевым звеном финансовой системы. Основные цели банков. Есть проблемы с зубами, решить их вам поможет Стоматология […]
  • Диета Миримановой Екатерины — «Минус шестьдесят» Диета Миримановой Екатерины популярна тем, что сама диетолог не запрещает своим последовательницам есть, она лишь показывает, как это делать. Автор такой действенной программы похудения, […]
  • Ипотека стала недоступной россиянам со средним уровнем доходов Еще несколько лет назад гораздо большее количество наших соотечественников могли претендовать на кредит под залог недвижимости и стать участниками различных ипотечных программ. Банки […]
  • О жильце можно сказать многое, посмотрев на дверь Двери несут не только эстетику, но и защищенность, об этом знает каждый Надежным методом защиты квартиры остается дверь. Плохо знаете местный язык - все необходимое найти вам поможет […]
  • Собственное жильё — средствами кредита. Любой из нас встречался с фразами ипотека или «ипотечный калькулятор» , но не каждый человек в полной мере осведомлен, что они на самом деле точно означают . Всевозможные кредиты в разных […]
  • У вас есть автомобиль и вы любите путешествия и активный отдых? У вас есть автомобиль и вы любите путешествия и активный отдых? Катаетесь на горном велосипеде всей семьёй, или выезжаете на горнолыжные склоны по выходным? Обожаете ходить в длительные […]
  • Кредитование и банковские ставки Необычайно выгодным методом становления бизнеса на данный момент считается предлагающее физическому лицу самые разнообразные программы кредитование. Широко распространен кредит наличными, […]
  • Декоративные покрытия – индивидуальность и элегантность вашего дома! Вы согласны, что ремонт квартиры можно поручить лишь профессионалам, обладающим высокой квалификацией? Нужна стильная и недорогая мебель для гостиной - заказать ее вы можете на сайте […]
  • Пример ситуации «залива соседей снизу» из гражданского судопроизводства Иногда граждане в силу самых разных обстоятельств могут неумышленно причинить имущественный ущерб другим гражданам, который фактически будет совсем незначительным. Однако те граждане, […]
  • Хочешь защитить квартиру от воров — установи крепкую дверь Каждый знает, что двери дают не только эстетический вид, но и защиту. После покупки квартиры или проведения евроремонта хозяин задумывается об установке качественной уличной двери, которая […]
  • Бизнес-сувениры, реклама или подарок? Разновидностей рекламы довольно много, от ее использования зависит прибыль компании, ведь это главный метод представления товара. Для проведения специальных акций изготавливают сувениры с […]
  • Похудение — это просто. Избавление от лишних килограммов – миф или реальность? Каждый человек непременно встречал в своей жизни изображения греческих богов с Олимпа. Мужские грациозные мускулистые торсы, и […]
  • Транспортировка грузов. Своевременно осуществить квартирный, офисный переезд, сможет в нынешнее время предоставляющая транспортный сервис, фирма по перевозкам. В настоящее время компания по перевозкам поможет без […]
  • Диета Валерии или «Принцип раздельного питания» Стройности сорокаоднолетней певицы Валерии могут позавидовать даже молоденькие девушки. Она, несмотря на то, что родила троих детей, сохранила невероятные формы, которые подходят под […]
  • Праздник для юриста. Весьма активным совершенствованием бизнеса сейчас обусловлена огромнейшая востребованность, свойственная юридическим услугам. Довольно-таки активным совершенствованием бизнеса сегодня […]
  • Оформление сделок при покупке авто Купля-продажа подержанного автомобиля – это не настолько простой вопрос, как кажется с первого взгляда. Это не просто обмен денег на автомобиль, а серьезная сделка, требующая юридически […]
  • Яичная диета на неделю и 4 недели Яичная диета – это диета, которая может быть как длительной, так и не очень Если вам нужно похудеет быстро, то такая диета длится одна-две недели. Если же похудение должно осуществляться […]
  • ОЧИСТКА ОБОРУДОВАНИЯ И КОНСТРУКЦИЙ БЕТОНОПЕРЕРАБАТЫВАЮЩЕЙ ПРОМЫШЛЕННОСТИ Чистка оборудования от бетона – необходимая процедура в производственном процессе ЖБК, позволяющая очистить бетонные миксеры и заливные формы от бетонного раствора. Она позволяет улучшить […]
  • Офисная мебель: немного истории Мебель, которая сегодня заполняет огромное количество офисов, имеет собственную историю появления и дальнейшего развития. Вся мебельная история начинается еще в Древнем Египте, где в […]
  • Сложности первых шагов к бизнесу Собственное дело – работа прибыльная, независимая и увлекательная. Однако многие потенциальные предприниматели, даже понимая все ее преимущества, так и остаются лишь на стадии мечты о […]
  • Зачем нужна автошкола На сегодня большая часть автошкол не обеспечивают подобающий уровень подготовки водителей, тем самым создавая отрицательную ситуацию на всем рынке услуг. Такое положение дел утверждает […]

Комментарии закрыты.

Рекомендуем занести этот сайт в закладки, а еще лучше сделать его стартовой страницей. Так как, развивая свой Интернет-Бизнес, здесь Вы всегда сможете найти необходимую информацию, полезные программы, и, конечно же, просто поддержку!Данный сайт станет Вашим помощником на просторах Всемирной паутины, где Вы сможете занять свое место. И уже через несколько лет это принесет сотни, а то и тысячи долларов.Теперь у каждого есть возможность, создать собственную империю Бизнеса, без особых капитальных вложений на начальном этапе.Виртуальный мир интернета сравнял в возможностях большие концерны и корпорации с ежегодным оборотов в несколько миллиардов, и небольшие частные предприятия, которые также ищут новые рынки сбыта.Трудно передать эмоции, когда в первый раз зазвенят монеты на вашем электронном кошельке, и когда приходит понимание что этот небольшой ручеек денежных средств можно развить до значительного потока.Нельзя сказать, что заработок в интернете дается легко. Это не совсем так. Но зато заработок в интернете довольно увлекательное занятие.Всё большему количеству людей становится ясно, что интернет является высокоэффективным инструментом, который позволяет каждому человеку обученному грамоте, получать довольно приличные прибыли. Если Вы имеете доступ к компьютеру, подключенному к сети интернет, то почему бы не воспользоваться шансом, получить дополнительный доход.